Oletko huomannut, että hiuksesi tuntuvat ohuemmilta syksyn tullessa? Et ole yksin! Monet kokevat lisääntynyttä hiustenlähtöä tähän aikaan vuodesta, mikä voi ymmärrettävästi aiheuttaa huolta. Ei ole kuitenkaan syytä huoleen, se on täysin normaalia, ja on olemassa keinoja, joilla voit vähentää sitä!
Miksi hiuksia lähtee enemmän syksyllä?
Samalla tavalla kuin puut pudottavat lehtensä, hiuksemme käyvät läpi luonnollisia syklejä. Kesällä auringonvalo stimuloi hiusten kasvua, ja syksyn tullessa menetämme niitä hiuksia, jotka eivät enää ole tarpeellisia. Tämä "kausittainen hiustenlähtö" on normaali osa hiusten kasvusykliä, eikä siitä tarvitse huolehtia. Jokaisella meistä on myös oma syklinsä, minkä tahdissa uusia hiuksia syntyy ja putoaa ympäri vuotta. Voimme kuitenkin vahvistaa hiuksia ja hoitaa hiuspohjaa vähentääksemme hiustenlähtöä.
Vinkkejä hiusten vahvistamiseen syksyllä
Tässä on muutamia yksinkertaisia tapoja hoitaa hiuksia syksyn aikana:
- Käytä oikeita tuotteita: Valitse tuotteita, jotka vahvistavat hiuksia ja hoitavat hiuspohjaa. Etsi ainesosia kuten biotiini, peptidit ja centella asiatica (cica), jotka auttavat rauhoittamaan ja vahvistamaan hiuksia.
- Hiero hiuspohjaa: Päivittäinen hiuspohjan hieronta lisää verenkiertoa ja edistää hiusten kasvua. Se on myös rentouttava tapa aloittaa tai päättää päivä.
- Vältä lämpöä käyttäviä muotoilulaitteita: Anna hiuksillesi taukoa suoristusraudoista ja kihartimista. Yritä kuivata hiukset luonnollisesti tai käytä lämpösuojaa, jos käytät jotain muotoilulaitetta tai fööniä.
- Ravitseva ruokavalio: Tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti vitamiineja ja mineraaleja, erityisesti omega-3 ja sinkkiä, voi tehdä ihmeitä sekä hiuksille että iholle.
Parhaat tuotteet hiusten vahvistamiseen
Auttaaksemme sinua vahvistamaan ja pitämään hiukset terveinä syksyn aikana, olemme valinneet muutamia upeita tuotteita valikoimastamme:
- Some By Mi Cica Peptide Derma Scalp Shampoo: Tämä shampoo rauhoittaa hiuspohjaa ja vahvistaa hiuksia centellan ja peptidien avulla. Täydellinen kausittaiseen hiustenlähtöön.
- Some By Mi Cica Peptide Derma Scalp Tonic: Yhdistä shampoo tähän hiusten hoitonesteeseen, joka vahvistaa hiusjuuria, edistää hiusten kasvua ja rauhoittaa hiuspohjaa.
- Some By Mi Cica Peptide Derma Scalp Treatment: Ravitsevea hoitoaine, joka sisältää runsaasti peptidejä ja centellaa. Se vahvistaa hiuksia ja tekee niistä pehmeämmät samalla kun se rauhoittaa hiuspohjaa.
- Daeng Gi Meo Ri Dlae Soo Anti Hair Loss Shampoo: Tämä shampoo on erityisesti suunniteltu ehkäisemään hiustenlähtöä ja vahvistamaan hiusten juuria. Se sisältää perinteisiä korealaisia ainesosia, kuten ginsengiä, jotka ravitsevat hiuksia ja hiuspohjaa.
On täysin normaalia, että keho reagoi vuodenaikojen vaihteluihin
On luonnollista, että keho reagoi vuodenaikojen muutoksiin. Hiustenlähtö syksyllä on osa normaalia kasvusykliä, eikä siitä tarvitse stressata. Antamalla hiuksillesi oikean hoidon ja huomion voit vähentää sen vaikutuksia kasvusyklin taantumavaiheessa ja palauttaa hiukset mahdollisimman nopeasti entiseen uskoonsa.
Huolehdi siis hiuksistasi, ja muista – tämä on vain kehosi tapa sopeutua uusiin vuodenaikoihin. 🍂💆♀️
